Wir sind sind nicht für den Schreibtisch oder für das Sofa gebaut. Wir brauchen Bewegung damit unsere Psyche und unser Körper einwandfrei funktionieren. Lasst uns das Geschenk, dass wir uns bewegen können und dabei auch noch so viel Gutes empfangen, dankbar von unserem wunderbaren Herrn annehmen.
Warum klappt das nicht mit meinen Gewohnheiten? Ich habe mir doch sooo fest vorgenommen die Bibel zu lesen, Sport zu machen und mir mehr Auszeiten zu nehmen und jedes mal endet es im Frust.
Hallo, kennst du das? Du hast einen Bibelvers im Kopf, möchtest ihn jemandem schreiben oder zeigen und weißt nicht mehr wo der steht? Oder du suchst etwas in einer Bibel und weißt nicht mehr wo das steht? War es Kapitel fünf oder sechs? Vielleicht am Anfang des Kapitels oder doch am Ende? - Doof. Mit etwas Übung könnte das Vergangenheit angehören. Wie? Mit dem Major-System
Dieses Sprichwort lernte ich einmal durch Zufall vor Monaten. Ich habe es damals nur scherzhalber benutzt, wenn jemand etwas vergessen hat. Heute weißt ich, wie unbedingt notwendig Wiederholung ist, wenn es darum geht Lerninhalte dauerhaft im Gedächtnis zu behalten.
Gute Gewohnheiten sind der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Aber wie geht das mit den Gewohnheiten…?
Achtsamkeit ist aber mehr wie nur präsent zu sein. Es ist tatsächlich eine andere Haltung gegenüber dem Leben. Hast du dich mal mit jemandem unterhalten, der mit voller Aufmerksamkeit bei dir war? Wie war das? Hast du schon mal ein leckeres Essen gegessen und warst in Gedanken allein bei dieser Mahlzeit? Kannst du dir den Genuss vorstellen? Kennst du Gebetszeiten wo du innerlich ganz beim Herrn warst?
Es gibt Lebensbereiche, die wichtiger sind wie andere. Wer z.B. auf der Ebene mit Gott versagt, wird eines Tages aufwachen und merken, dass alles, wirklich alles umsonst war. Es geht darum klug vorzugehen und eben in die Bereiche zu investieren, die den meisten Output bringen oder das Beste Invest bringen. Gott, Familie, Soziale Kontakte, Lesen und Sport und Ernährung :-)
Eine der wichtigsten Gewohnheiten finden sich im größten Gebot wieder: „Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst“. Paulus erklärt dazu, dass alles nutzlos ist, wenn es nicht in Liebe geschieht. Aber wie liebt man? Und wie kann man Liebe zur Gewohnheit machen? Ich möchte in diesem Artikel einige (hoffentlich) nützliche Tipps für Liebesgewohnheiten nennen, die sich in meinem Alltag als äußerst nützlich erwiesen haben.
Ein Reisender nächtigte einmal in einem tibetischen Kloster. Ein Mönch zeigte ihm sein spartanisch eingerichtetes Zimmer und sagte: „Falls sie irgendetwas benötigen sollten, lassen sie mich rufen und ich zeige ihnen wie sie auch ohne klar kommen können.“
Home Artikel Theologie Praxis Wissenswertes Persönliches Über mich Ressourcen Familiengewohnheiten • 5 Minuten Lesezeit • von Frank Ich unterhalte mich gerne mit älteren Leuten über das Leben von „Früher“. Über…