Bitte lies zuerst den Artikel über easy-habits. Sonst wird der folgende Text nicht viel Sinn für Dich ergeben.

Hier findest du eine Liste mit Ideen für easy-habits. Ich will versuchen die Liste regelmäßig zu aktualisieren. Falls du noch eine gute Idee hast kannst du mir gerne eine Nachricht schreiben.

Es gibt die Unterscheidung zwischen Menge und Zeit. Beim Gitarre lernen kann ich z.B. sagen: „ich übe fünf Minuten“ oder „ich spiele 1 Akkord“. Der eine Akkord ist wesentlich klarer zu erfassen wie die fünf Minuten für die ich eine Stoppuhr oder einen Timer brauche. Die Mengenangabe ist deswegen zu bevorzugen, ist allerdings nicht immer möglich.

Wie schon erwähnt. Es ist eine Mindestanforderung. Bitte behalte im Hinterkopf, dass du gerne mehr tun kannst.

 

Geistliches Wachstum

• 1 Seite lesen in
  • der Bibel
  • einem Bibelkommentar
• 1 Satz als Gebet sprechen
• Eine Bibelverskarte anschauen
• Eine Sache wofür du dankbar bist in ein Heft schreiben

 

Evangelisation

• Ein Gebet sprechen mit der Frage: Welche Person könnte ich auf Jesus aufmerksam machen?

 

Beziehungen

• Eine Person umarmen
• Eine Sache aufschreiben, die du an deinem Partner schätzt
• Ein Gebet für einen Freund

 

Familie

• Ein Gebet mit dem Partner sprechen
• 1 Seite in einem Erziehungs- oder Ehebuch lesen
• 2 Minuten mit einem Kind spielen
• 1 Gebet mit einem Kind sprechen

 

Gesundheit, Wohlbefinden, Ernährung

• Eine Portion Gemüse essen
• Ein Stück Obst essen
• 1 Liegestütz
• 1 Klimmzug
• Zahnseide für einen Zahn benutzen
• 1 Ereignis in Stichworten in ein Tagebuch schreiben
• Am Abend die Laufklamotten bereit legen
• Vor dem schlafen gehen den Wecker stellen

 

Ordnung

• Eine Sache aufräumen
• Eine Sache wegwerfen

 

Lernen

• Ein Akkord auf einer Gitarre spielen
• Eine Vokabel anschauen